上午滇池（西山龙门+海埂大坝）→ 下午斗南花市 → 傍晚回老街。景点集中城南城中，顺路不折返。
⚠️ 7月看不到红嘴鸥（11月才来），夏天重点是山水风光和登高观湖。
早上丽江包车出发→虎跳峡游览（约2-3小时）→继续包车抵香格里拉（全程约4-5小时）→傍晚入住独克宗古城附近→简单逛逛古城。
⚠️ 建议三人包车全程（丽江→虎跳峡→香格里拉），约500-700元/车，方便且灵活，可在虎跳峡充分游玩，不赶班车。
五彩经幡和松赞林寺在同一方向、同一片区域，一趟车顺路串联。上午先在经幡群拍照（光线最好）→ 接着进松赞林寺 → 下午回独克宗古城逛龟山转经筒 → 晚上月光广场篝火。
取消普达措（海拔4159m，体力消耗大），换纳帕海（伊拉草原）——离市区仅15分钟，海拔3260m不累，7月正是雨季水量最大时，纳帕海碧蓝如花湖，草甸+湖泊+雪山倒影+成群牦牛，可以骑马环湖，轻松出片，是香格里拉最舒适的自然体验。